「こう見られたい」って言う自分の理想像と 実際の心の状態に乖離があるとき抑鬱まがいの状態になる？ その差・・・ 「諦めろ」 コミュ障で全然つまらない男って思われてもいい 諦めろ！ 他者からの評価なんて捨てろ その代わり,心の底から自分自身を「かっ…

「人によく見られたい」と強く思ってる。 けどよく考えて。お前にそれ相応の中身があるか？ 人の目ばっか気にして,チャレンジすること,恥ずかしいこと,辛いこと,"失敗すること" からとことん逃げてきたお前に「本当のかっこよさ」はあるのか？ もちろん無い…

=他者からの評価を諦めろ？=どう思われてもいいと腹をくくれ？ 人間関係に苦しんで予備校から逃げだし,はや1年。 「なのに」未だに人と関わる時モヤモヤが取れない。心の底から楽しめない。 得体の知れない不安感(大げさか)に襲われる。 時が経ちあの頃より…

毎秒毎秒自分の時間,いのち失ってることに気づけ 常に意識しろ 毎秒毎秒、必死に努力してるやつと差が生まれてること意識しろ やっているつもりでも何となくやっているだけじゃ,毎秒毎秒効率maxで 最大限の努力してるやつとどんどん差が広がってること意識し…

嫌なことから逃げ続けた人生の結末wwww 1：風吹けば名無し＠＼(^o^)／:2017/03/19(日) 19:05:11.99 id:Cm2IawY20.net 23歳中卒ひきこもり これ半分負け組やろ 〜〜〜 127：風吹けば名無し＠＼(^o^)／:2017/03/19(日) 19:23:56.38 id:Cm2IawY20.net こんな思…

人は変われるんだ,と改めて思わせてくれたので 印象に残ったとこちょいメモ アメトーーク - 最初,すごく暗かったけど段々明るくなってきた芸人 www.youtube.com 5:50〜 スピードワゴン小沢 「楽屋とかで話しかけられてもなんて答えていいかが分からないから,…

●1点を集中して自分の力を全て出し切る 「達成感」を得ることの大切さに、ようやく 気づくことが出来たのです。 ●つらいから逃げるのではない。逃げるからつらくなるのだ 人生つらいことから逃げてばかりで「逃げ癖」がついていた自分がようやく現実に立ち向…

■口を半開きにして鼻から深呼吸するように長く吸う。 こうすると深く吸い込むことができる。 http://kyoushien.kyokyo-u.ac.jp/aiba/newpage4.html ■呼吸が浅い時、あなたは、必ず「噛み締めて」います。 つまり、咬筋が異常に硬くなっているのです。 この咬…

●もうどうすればいいか分からない,解決策なんて無いんじゃなイカ... そういき詰まってしまった時,どうすればいいのか？ ーーー今を全力で生きればいい。いっけん無意味に思えるようなことでも全力で,本気で取り組んでみる。 未来を見て、点を結ぶことはでき…